Zabal si kousek letního slunce na podzimu
V září jsme ještě high on summer. Pojďme si tenhle pocit společně udržet o něco déle. Stačí přidat trochu víc pohody, pořádnou dávku regenerace a do nadcházejícího podzimu vstoupíš s baterkami nabitými na maximum.
Místo, kde se čas zpomalí
Rezidance je místo, které je výjimečné. Prostorem, atmosférou, jídlem a svou energií. Tam, kde šumí dubové listí, čas plyne zvolna a ty se můžeš v klidu nadechnout a vydechnout.
Na co se těšit
-
Tři dny ničím nerušené jógové praxe, která tě posílí, zrelaxuje, prohloubí praxi jógy a vyklidí mysl.
-
Vynikající jídlo, o které se nemusíš starat.
-
Krása a ticho Residence v lese.
-
Čas jen pro sebe.
-
Relax v sauně.
Pro koho je retreat?
Pro toho, kdo si chce ještě na chvíli užít pocit léta.
Pro toho, kdo hledá rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem.
Pro toho, kdo se chce dopřát pozornost sobě a svému tělu.
Pro toho, kdo chce jít v praxi hlouběji.
Pro toho, kdo si chce dopřát víkend, kde nemusí nic.
Jógový program
Pátek
16:30 + příjezd
17:30 - 19:00 Jin & Jang jóga
19:00 večeře
Chill time: sauna, povídaní, oheň
Sobota
8:00-9:15 Ranní Vinyasa
9:15 Brunch
Chill time: výlet po okolí/ sauna/ koupání (společně nebo solo)
14:30 Svačina
15:30-18:00 Deep Dive masterclass
(90 min Flow & Learn 60 min Yin & Sound Reset)
18:30 Večeře
Chill time: sauna, povídaní, kino
Neděle
8:00-9:30 Ranní Vinyasa
9:30 Brunch
Chill time & loučeníčko
12:00 Check out
Strava a ubytování
Těšit se můžeš na vegetariánskou/ veganskou stravu z čerstvých surovin a ubytování ve dvoulůžkových pokojích, nebo 1x čtyřlůžkovém.
(mapu a odkaz na Rezidanci najdeš níže)
Cena
6 200 Kč / osoba
Zahrnuje jógový program, stravu, ubytování a saunování.
