Ukroj si kousek předvánoční pohody jen pro sebe
Čas před Vánoci můžeš mít i pro sebe. Pojďme společně načerpat síly a užít si chvíle předvánočního klidu. Stačí přidat trochu vědomého dechu, jógových pozic, pořádnou dávku regenerace a dobrého jídla a do vánočních svátků vstoupíš s baterkami nabitými na maximum.
Místo, kde zažiješ adventní klid
Bohemian Cottage je kouzelná chatička uprostřed přírody. Prostorem, atmosférou, jídlem i svou útulností vybízí k odpočinku. V okolí je spoustu možností pro výlety a procházky.
Na co se těšit
-
Tři dny ničím nerušené jógové praxe, která tě posílí, zrelaxuje, prohloubí praxi jógy a vyklidí mysl.
-
Vynikající jídlo, o které se nemusíš starat.
-
Krása a ticho přírody Českého Švýcarska.
-
Čas jen pro sebe v útulné Bohemian Cottage.
-
Relax v sauně.
Pro koho je retreat?
Pro toho, kdo si chce užít advent bez stresu.
Pro toho, kdo hledá rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem.
Pro toho, kdo se chce dopřát pozornost sobě a svému tělu.
Pro toho, kdo chce jít v praxi hlouběji.
Pro toho, kdo si chce dopřát víkend, kde nemusí nic.
Jógový program
Pátek
16:30+ Check in
17:30 Christmass Yoga Fussion 120' ( Vinyasa • Jin • Sound bath)
19:30 Večeře a předvánoční pohoda
Sobota
8:00 Ranní Vinyasa 90’
9:30 Brunch
čas pro sebe / výlet
15:00 svačinka
16:00-18:00 Deep Dive masterclass (Flow • Learn • Reset)
18:00 Večeře
20:00 Večerní pohoda a sauna
Neděle
8:00 Ranní Vinyasa & Mantra 90’
9:30 Brunch
11:00 Check out
Strava a ubytování
Těšit se můžeš na vegetariánskou/ veganskou stravu z čerstvých surovin a ubytování v apartmánech.
(mapu a odkaz na Bohemian Cottage najdeš níže)
Cena
6 300 Kč / osoba
Zahrnuje jógový program, stravu, ubytování.
